进项税是指纳税人购进货物、加工修理修配劳务、服务、无形资产或不动产支付或负担的增值税额。根据相关法规，进项税可以通过以下几种方式进行抵消：
纳税人购进货物、加工修理修配劳务、服务、无形资产或不动产时，取得的增值税专用发票（含税控机动车销售统一发票）、海关进口增值税专用缴款书、税收缴款凭证上注明的增值税额，可以作为进项税额进行抵扣。
纳税人购进农产品时，除了取得增值税专用发票或海关进口增值税专用缴款书外，还可以按照农产品收购发票或销售发票上注明的农产品买价和规定的扣除率（如13%或9%）计算进项税额进行抵扣。
支付运输费用时，可以按照运输费用结算单据上注明的金额和规定的扣除率（如7%）计算进项税额进行抵扣。
对于某些特定行业（如液体乳及乳制品、酒及酒精、植物油等），实行增值税进项税额核定扣除试点，即按照销售实耗核定扣除。
如果纳税人没有取得增值税专用发票、海关进口增值税专用缴款书、税收缴款凭证，但自行计算进项税额可以抵扣的情况，如购进农产品或计算抵扣收费公路通行费的进项税，需要按照相关规定进行计算和抵扣。
具体操作步骤：
取得进项发票后，应在规定时间内（通常是90天内）进行认证。认证通过后，发票上的进项税额才能用于抵扣。
在申报增值税时，应将当期销项税额减去已认证的进项税额，得到当期应缴纳的增值税额。如果销项税额小于进项税额，不足部分可以结转到下期继续抵扣。
纳税人需要在网上申报增值税，并将相关的报税资料（包括进项发票、认证结果等）提交给税务局。
注意事项：
只有具备一般纳税人资格的纳税人，才能进行进项税额的抵扣。小规模纳税人和简易征收的纳税人通常不能抵扣进项税。
纳税人必须确保所使用的进项发票是合法合规的，否则不能进行抵扣。
通过以上步骤和注意事项，纳税人可以正确地进行进项税额的抵扣，从而减少应缴纳的增值税额。
