①保持充足的睡眠，特别是婴幼儿时期，睡眠对婴儿的发育非常重要。睡眠充足后，自身的思考分析等各方面的能力也就会提高。我相信熬夜的人都知道困得时候大脑基本不受控制，很难做出正确的判断。
②据研究显示，适量的运动可以可以增强自身的学习能力和思维能力。
③保证自己能够摄入足够的糖类，低血糖会对人的大脑造成不可逆的损伤。
④可以尝试锻炼自己左手的灵活性，这有助于右脑的开发，左撇子思维逻辑能力会比较强，智商一般比较高。
