被赶出家门是一个严重的问题，需要采取适当的措施来保护自己的权益和安全。以下是一些建议：
如果被赶出家门的未成年人，可以立即报警。根据《110接处警工作规则》，警方应对危及人身安全的报警迅速前往处理。
如果情况紧急或需要专业指导，可以向当地法律援助机构或律师寻求帮助。他们可以提供法律建议和保护措施。
如果有条件，可以联系亲友暂时照顾自己，避免流落街头，同时也可以给家庭一个冷静的时间。
可以向当地的社区服务机构、救助中心或儿童保护机构寻求帮助。这些机构通常能提供临时住所、食物和其他基本的生活支持。
无论父母的行为多么冲动，自己都要尽量保持冷静，避免情绪失控。情绪稳定的处理方式有助于解决问题，同时也能减少对孩子的伤害。
尝试与父母进行沟通，了解他们赶自己出家门的原因，看看是否可以通过协商解决问题。有时候，冲突的根源是误解或沟通不畅。
如果遭遇家庭暴力或其他违法行为，务必保留相关证据，如照片、录音或医疗记录，以便在需要时提供给警方或律师。
被赶出家门可能会带来极大的心理压力，建议寻求心理咨询师的帮助，以缓解情绪压力，恢复心理健康。
总之，被赶出家门是一个需要紧急应对的问题。通过报警、寻求法律援助、联系亲友、社区救助等多种方式，可以最大程度地保护自己的权益和安全。同时，也要注意调整心态，积极面对困难，寻找解决问题的途径。
