医保解除止付状态通常有以下几种方法：
如果您在未就业期间欠缴了医疗保险费，可以选择补缴。
携带身份证和户口簿至所在区社保办事处进行补缴。
补费到账后，医疗保险待遇将恢复。
如果您不想补缴欠缴费用，新单位在为您接续缴费满一个月后，可以办理待遇恢复手续。
携带加盖公章的《医疗保险增加人员花名册》和您本人要求中断缴费的书面申请至医保中心。
请根据您的实际情况选择合适的方法解除医保止付状态。
