讲到青春期，大人们首先就想到的都是孩子如何表现出叛逆，如何独立自主，却往往忽略了另一面，那就是孩子的自卑情绪。这时期的孩子心理比较脆弱，稍微不如意的变化就可能导致他们产生严重的自卑心理。
在青春期，很多问题都会导致孩子产生自卑情绪，比如有些女孩发育较早，周围同学，尤其一些淘气的同学的指指点点；或者对物质的意识变得强烈，对自己和其他同学的物质条件相比较；很多原本成绩优秀的孩子成绩开始下降等等。这些都是比较常见的容易导致孩子自卑的情况。
那么，应该怎么做去克服孩子的自卑情绪呢？首先，多给孩子一些鼓励，家长的鼓励是给孩子最珍贵的礼物，无论什么情况什么人都如此。请把这种支持化为语言和行动，让孩子感受到，例如：
1.时不时的给给孩子一个大大的拥抱，告诉他我们真的非常爱你，感谢你来到我们的身边，你是我们的骄傲！
2.在孩子学习有小小进步时，给予他欣赏与肯定，家长要看到他的努力，理解他的刻苦与不容易！
3.在孩子情绪不好的时候，不管是因为学习上引起的，还是其他的原因引起的，放下父母的身份，不讨论是非对错，像孩子的朋友一样俯下身和孩子平等的交流，关注孩子的感受和情绪，问问他：怎么了宝贝，是什么原因让你这样失落，可以和我说一说吗，咱们一起探讨，看看怎么样能让你的情绪好一些！
4. 让孩子做一些学习以外的事情，锻炼孩子的独立自主的能力，比如做做家务，并给予赞赏，让孩子知道自己很能干，非常有能力，能做很多事，存在非常有价值与意义！
