很多人都有眼袋，适当的眼袋叫卧蚕，一笑很可爱，但是眼袋很重很明显，就会看起来整个人没精神，还显得年纪很大。

很多人都想尽各种各样的办法去遮盖，那究竟有什么靠谱的方法处理呢？这篇文章，小编就会给你答案！

什么是眼袋

眶内脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶內脂肪突破下睑的限制突出于眶外形成眼袋。

眼袋主要表现为下睑部组织臃肿，下睑皮肤松弛堆积，眶内组织脱出呈袋状，使人看起来有年龄感。眼袋主要分为：眼肌型眼袋、脂肪过多型眼袋、皮肤松弛型眼袋以及混合型眼袋。

常见原因：

1. 青年患者多与遗传因素有关
2. 中老年患者，多与年龄相关的眼部衰老，皮肤组织松弛堆积和眶内脂肪脱出导致。
3. 生活不规律、睡眠不足、熬夜、乱用化妆品等也会导致眼袋形成。

治疗方法

眼袋的主要治疗目的是改善眼部美观，同时缓解其引起的相关并发症，治疗眼袋可分为手术治疗和非手术治疗。

• 手术治疗：整形外科手术治疗是通过切除多余脂肪，使下眼睑肌肤紧致，可分为内切法和外切法。不同原因导致的眼袋采用不同的手术方式，要到正规医疗机构进行手术治疗。切口位置设计与自身要求及医师的审美观密切相关，所以术前应与整形医师进行认真的讨论，避免术后因效果而产生分歧。
• 非手术方法：包括超声刀、激光、射频等物理疗法，需要长期坚持治疗才可见效。

日常注意预防：

1. 保证充足的睡眠、提高睡眠质量、避免熬夜、睡前不宜饮太多水；
2. 饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒、咖啡浓茶等等，可以多吃新鲜的蔬菜水果，均衡营养；
3. 注意在化妆和戴隐形眼镜时不要用力下拉下眼皮；
4. 多吃富含维生素A和维生素B的食品，如胡萝ト、马铃薯、豆制品和动物的肝脏；
5. 用黄瓜和苹果片做眼膜；
6. 适宜的使用眼部保养品延缓眼袋的出现
7. 避免日晒，局部可以外用眼霜促进局部皮肤的保湿及修复，还可以结合一些理疗的方法来治疗，比如热敷、按摩等等。

注意事项

术前应排除眼部禁忌症，面部有感染、双眼有眼疾、瘢痕体质的患者，不宜做这种手术，尽量避开月经期，术前停用抗凝药物，并且要做常规术前检查。